Paano malalaman kung gaano karaming pisikal na aktibidad ang ginagawa mo sa araw
Ang quantifiers ay naging isa sa mga pinaka gustong bagay ng mga user atletes at para sa mga taong handang suriin ang kanilang mga gawi sa buhay upang subukang baguhin ang mga ito Mga pulseras at lahat ng uri ng sensor na may kakayahang sukatin ang lahat ng bagay na lakad sa buong araw, ang calories ay nasunog, ang mga oras ng pahinga ”¦ Ngunit hindi kailangang magkaroon ng isa sa mga pulseras o mamahaling relo na ito kapag lagi nating dala ang ating mobileGamitin lang ang applications bilang Tao, na nilayon para sapassive quantification ng pang-araw-araw na buhay ng gumagamit Ganito ito gumagana.
I-install lang ang application na ito sa isang terminal Android o iPhoneat magsagawa ng simpleng paunang configuration upang ang Tao ang bahala sa iba. At ito ay, tulad ng iba pang mga tool sa sports na nakakuha ng katanyagan kamakailan salamat sa mga uso na pinagsama ang teknolohiya at kalusugan, sinasamantala ng application na ito ang sensors ng ang mobile upang makilala ang aktibidad o paggalaw ng user sa buong araw. Siyempre, ang aktibidad na ito ay nakatuon sa paglalakad o paglalakad, karera at pagbibisikleta Medyo limitadong aktibidad, ngunit kung saan maaaring dalhin ng user angkasama nila smartphone Katulad nito, ang Tao ay nagpapakita ng mga oras ng pahingaupang malaman kung walang pisikal na aktibidad sa buong araw.
Ibig sabihin, maaari kang sumangguni lamang sa Tao anumang oras upang makakita ng simpleng bar graph kung saan ipinapakita ang bilang ng aktibidad, ang kabuuan ng mga minuto ng pagsasanay o ehersisyo, ang tinatayang bilang ng calories na nakonsumo at anglugar kung saan ito nasanay. Ang lahat ng ito ay mahusay na tinukoy at nahahati sa pagitan ng paglalakad, pagtakbo at pagbibisikleta, nang hindi kinakailangang i-configure ang anuman o tandaan na simulan ang application bago isagawa ang aktibidad, dahil angprocess is completely passive sa background ng terminal.
Ngunit ang talagang kawili-wiling bagay tungkol sa Tao ay ang mga adhikain nito para mapabuti ng gumagamit Sa ganitong paraan, posibleng magtatag ng pang-araw-araw na mga layunin upang mapagtagumpayan upang magkasya o makamit ang ilang antas ng kagalingan.Syempre, ang Tao ay napakahigpit at kung, halimbawa, isang oras na ehersisyo sa isang araw ay itinatag, ang pagkalkula ng pang-araw-araw na paglalakad at pagtakbo ay hindi gagana, ngunit magkakaroon ng pag-aalay na oras at lakas sa partikular na ehersisyo, pagsunod sa bilis at oras na itinalaga.
Bilang motibasyon, Tao ay may sistema ng mga parangal o badge bilang mga tagumpay na ia-unlock sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ilang partikular na pagkilos at pagkamit ng iba't ibang layunin. Kasama nito, ang function na Human Pulse ay nagbibigay-daan sa iyong ihambing ang pang-araw-araw na resulta ng user sa ibang mga tao sa malapit. Isang uri ng ranking kung saan malalaman kung sino ang pinakamalusog na user sa lugar o ang pinakaaktibo, at subukang talunin sila.
Sa madaling salita, isang tool na umaabot sa isang market na puno ng mga application sa kalusugan gaya ng Google Fit o Gumagalaw, ngunit may sariling tanda.Pinakamaganda sa lahat, Tao ay ganap na nada-download libre sa pamamagitan ng Google Play at App Store
